Bouger pendant les fêtes, quel plaisir !
Farah Badani2024-12-18T11:11:14+00:00Pendant les fêtes de fin d’année, même si on mange beaucoup, cela ne veut pas dire qu’on ne peut pas bouger un peu !
Le diabète, c’est quoi ? Comment l’éviter ?
Farah Badani2024-10-30T09:50:50+00:00Le diabète empêche le corps de bien utiliser le sucre et cause des complications sans soin. On distingue le type 1...
Moi sédentaire ? Jamais !
Farah Badani2024-10-28T13:41:20+00:00La sédentarité est un problème de santé majeur qui cause 3,2 millions de morts par an. C’est l’une des principales raisons pour lesquelles les gens meurent...
Bouger chaque jour c’est possible !
Farah Badani2024-12-03T10:26:33+00:00Bouger, ce n’est pas seulement faire du sport ! Chaque petit mouvement compte, et c’est en les accumulant tout au long de la journée que...
Calculez vos économies
Farah Badani2024-10-28T13:36:31+00:00Aujourd’hui, il faut parfois débourser jusqu’à 15 euros pour un paquet de cigarettes. Évaluez en quelques instants l’économie qu’on peut faire en arrêtant de fumer...
Prévention des maladies cardiovasculaires
Farah Badani2024-12-03T10:24:48+00:00Les maladies cardiovasculaires, qu'est-ce que c'est ? Découvrez les 3 clés d'une bonne santé du coeur et faites le test pour connaître...
Bien manger, suivez le guide !
Farah Badani2024-12-02T09:09:30+00:00Pas facile de savoir ce qu’il y a vraiment dans ce qu’on achète, d’où ça vient, comment c’est fabriqué.. Découvrez le guide pour vos courses...