AU COEUR DE LA SANTÉ
Des ressources simples pour se sentir mieux et vivre mieux dans sa tête et son corps
-
TESTEZ VOTRE RISQUE CARDIOVASCULAIRE
Vos habitudes de vie comptent :
Protégez la santé de votre coeurVous connaissez peut-être déjà votre niveau de risque cardiovasculaire, peut-être pas encore… Ce test permet d’aborder différentes questions à se poser pour prendre soin de son cœur et de sa santé.
-
CALCULEZ VOTRE RISQUE DE DIABETE
Vos habitudes de vie comptent :
Préservez votre santéLe diabète est une maladie qui peut toucher tout le monde, mais certains facteurs augmentent le risque de le développer. Ce test rapide vous permet d’évaluer votre niveau de risque en fonction de critères simples comme l’âge, le poids et les habitudes de vie.
-
TESTEZ VOTRE NIVEAU D'ACTIVITÉ PHYSIQUE
Vos habitudes de vie comptent :
Protégez la santé de votre coeurVous n’avez pas l’énergie, pas le temps, vous avez peur ou vous ne savez pas comment commencer ? Nous vous proposons un premier pas pour bouger plus, pour la santé de votre coeur.
-
ÉVALUEZ VOTRE DÉPENDANCE À LA NICOTINE
6 questions simples sur vos habitudes de fumeur
Ce petit test vous aide à savoir si votre corps est habitué à la nicotine, une substance présente dans le tabac. Répondre aux questions vous permet de mieux comprendre votre lien avec la cigarette. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse. Le but est simplement de voir si vous avez besoin d’aide pour réduire ou arrêter de fumer. Cela ne prend que quelques minutes.
ça se passe près de chez vous !
Nos activités autour de votre santé pour votre bien-être
Sensibilisation au diabète
9 décembre à 9h00 - 11h00
À Namur
Le diabète, ça se prévient et ça se vit bien...
Mes habitudes de vie
Bien dans ma tête
Mon environnement